Coaching

Deine Ziele sind meine Leidenschaft!

Ich bin Nadine- Coach für emotionale und mentale Stärke in der Führung.

Ich begleite Menschen, die viel Verantwortung tragen. Menschen, die im Außen souverän wirken, Entscheidungen treffen, Teams führen – und im Inneren oft mehr aushalten, als sie zugeben.
Ich kenne diese Welt sehr gut: den hohen Anspruch, den unsichtbaren Druck, das Gefühl, funktionieren zu müssen, obwohl etwas in einem längst müde ist.
Genau daraus ist FührungsVergnügen® entstanden – mein Herzensprojekt und meine Spezialisierung.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, „noch stärker“ zu werden.
Es geht darum, wieder ganz bei sich anzukommen.
Druck loszulassen. Klarheit zu gewinnen. Die eigene Führungsidentität zurückzuerobern.
Und zu erleben, dass Führung leicht sein darf – und wieder Freude machen kann.
Ich arbeite tief, individuell und auf Augenhöhe. Mit Klarheit, Empathie und einem Blick für das, was Menschen wirklich bewegt.
Für Führungskräfte, die nicht nur erfolgreich, sondern innerlich stabil, frei und lebendig sein wollen. Führung beginnt innen. Und genau dort begleite ich dich.

Führungskräfte Training- FührungsVergnügen

FührungsVergnügen® – 12-monatige 1:1 Begleitung

Emotionale Stärke. Mentale Klarheit. Wirksame Führung.
Ein Jahr für Führungskräfte, die wieder mit Leichtigkeit und innerer Stabilität führen wollen.

Was dich erwartet

12 Monate exclusive 1:1-Begleitung
14 Online-Sessions + 4 Präsenz-Sessions (Bei Bedarf wechselnd)
3 SOS-Sessions nach Bedarf
Leadership-Reflexionen, Übungen & individuelle Strategien
Optional: Begleitung von Mitarbeitergesprächen

Für wen geeignet

Für Führungskräfte, die

dauerhaft unter Druck stehen
mehr Klarheit, Präsenz und emotionale Stabilität wollen
ihre Führung nachhaltig transformieren möchten
ein vertrauliches, persönliches Sparring suchen

Format

📍 Persönlich & online
⏱ 12 Monate
🔒 1:1 exklusiv

Wichtig:

Dieses Programm ist sehr persönlich und wird individuell abgestimmt.
Ein Erstgespräch ist Voraussetzung, um sicherzustellen, dass die Zusammenarbeit genau zu dir und deiner Situation passt.

👉 Für ein Erstgespräch über Kontaktformular kontaktieren

_______________________________________________________________________________________________________________

FührungsVergnügen® – Tagestraining für Unternehmen

Mentale & emotionale Stärke für Führungskräfte – kompakt an einem Tag.

Ein intensives Training, das Führungskräfte in ihre innere Balance zurückführt und damit Teams, Kommunikation und Ergebnisse nachhaltig stärkt.

Inhalte des Trainings

Grundlagen emotionaler und mentaler Stabilität
Selbstführung unter Druck
Stressresilienz & innere Klarheit
Führung in schwierigen Situationen
Präsenz, Wirkung & Kommunikationsklarheit
persönlicher Aktionsplan für jede Führungskraft

Für wen geeignet

Für Unternehmen, die

ihre Führungsebene stärken möchten
Teams entlasten wollen
gesunde, wirksame Führung fördern
Fehlzeiten reduzieren möchten

Format

📍 Inhouse (vor Ort)
⏱ 1 Tag
👥 Bis 12 Teilnehmer:innen

Wichtig:

Das Training wird individuell auf das Unternehmen zugeschnitten.
Ein Vorgespräch ist notwendig, um Ziele, Inhalte und Fokus abzustimmen.

👉 Training anfragen über Kontaktformular

Ich werde eine glückliche Führungskraft!

IndiviDuWay

IndiviDUway bleibt weiterhin bestehen – jedoch ausschließlich auf Anfrage und für Menschen, die privat tief in ihre persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchten.

Es richtet sich bewusst nicht an Führungskräfte in ihrer beruflichen Rolle, sondern an Menschen, die:

sich fragen, wo sie sich selbst zwischen allen Verantwortungen verloren haben
innerlich stabiler werden möchten
Muster lösen wollen
ihre Identität stärken wollen
Selbstwert, Klarheit & innere Balance aufbauen möchten
persönliche Themen bearbeiten wollen, die weit über den Beruf hinausgehen

Folgende Ausbildungen im Bereich Coaching/ Emotionscoaching kann ich vorweisen:

NRP bei Denys Scharnweber
wingwave® bei Denys Scharnweber
emTrace® bei Christian Lottermann
NRP Master bei Denys Scharnweber

Lerne mich kennen!

Was ist NRP?

Jeder Mensch ist individuell in der Verarbeitung seiner Gefühle, Situationen und Begebenheiten. NRP umfasst die ganzheitliche und individuelle Betrachtung jedes Einzelnen in seiner persönlichen Weiterentwicklung, Problemlösung und Entfaltung. Weil wir Körper, Geist und Seele sind, alle eine unterschiedliche Wahrnehmung haben und unsere eigene Landkarte vom Leben erschaffen, braucht es auch viele verschiedene und individuelle Tools in der Persönlichkeitsentwicklung. Ob Mentaltraining, Motivationstraining, Konfliktlösung, Zielverwirklichung , Führungstraining, Stresslösung uvm... ich helfe euch auf eurem Weg!

Das blockierte Herz

Ist Stress im System und ist dieser zu groß, speichert unser Körper ihn ab. Das kann sich unterschiedlich äußern und über die von mir erlernten und bereits genannten Praktiken gelöst werden. Es kann jedoch auch vorkommen, dass sich im Laufe der Zeit viele Emotionen vor unser Herz setzen, es blockieren und im Körper Symptome auslösen. So können dauerhafte Magenschmerzen, Entzündungen im Knie, Hautausschlag etc. eine festgesetzte Emotion sein. Über einen sogenannten Muskeltest kann ich feststellen, ob dies der Fall ist und die Emotion sowie die damit einhergehende Symptomatik lösen. Diese wundervolle Arbeit, von der ich extrem begeistert bin, habe ich bei Fabian Wirthwein gelernt.

Was ist wingwave®

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell Leistungsstress abbaut und deine Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität steigert. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen »wacher«REM-Phasen (RapidEye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.Coaching-relevante Stressauslöser (Gedanken,Erfahrungen, Emotionen) werden durch die wachen REM-Phasen auf der limbischen Ebene des Gehirns reguliert. Am schönsten erklärt es dieses Video: https://wingwave.com/ueber-wingwave/erklaervideo/

Was ist emTrace® ?

Emotionale Blockaden lösen und Ressorcen stärken! Das integrative Kurzzeit Emotionscoaching eignet sich wunderbar für emotionale Leistungssicherheit in Prüfungen, bei Auftritten oder anderen emotional herausfordernden Situationen des Lebens. Hast du Prüfungsstress? Möchtest du mehr Ruhe und Gelassenheit in besonderen Situationen deines Lebens oder wünscht du dir einfach alte blöde Gewonheiten abzulegen? Dann bist du bei mir genau an der richtigen Adresse!

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu einem Leben in mehr Freude, mehr Leichtigkeit und weniger Arbeit zu begleiten!